陇南人际沟通培训机构哪个好

参加完两天的学习突破很大，之前在人多的时候登台发言会拘谨，尤其是有重要的领导或者客户在的时候会放不开，每次演讲或发表观点，都是自己一股脑的往外倒，很少和听众互动，也不去关注他们通过我的言论收获了什么，我的槽点又在哪里，